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腰痛・関節痛は絶対治る!―スポーツ医学に基づく画期的なトレーニング治療 価格： 1,050円 レビュー評価：2.0 レビュー数：1
私は慢性腰痛です。変形性脊椎症とすべり症を合わせて持っています。この本はただ腰痛を治すストレッチではなく、変形性脊椎症やすべり症といった、腰痛の種類別に治し方が載っているので期待して買いました。始めて２週間は、やったあと体がとても痛かったです。治ると信じ我慢してやりました。２週間して少し腰が軽くなりました。やったと思いがんばって続けました。毎日３０分から９０分はやりました。結果２ヶ月半、少しも良くなっていないばかりかかえって痛みが広がってしまいました。もっとやれというのでしょうか？私は辞めました。でももしかして、治る人もいるかもしれない・・・。 |
自分で治せる! 腰痛改善マニュアル 価格： 1,365円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
この本は、ニュージーランドの理学療法士ロビン・マッケンジーが
腰痛患者の治療中に、偶然誤って施した処置が、思わぬ快復効果を
もたらしたことから、その後、理論研究が進められ、１９８０年に
出版されたマニュアル書です。
画期的なのは、簡単なエクササイズにより自分一人で矯正が行える
ことです。
普通の腰痛なら８割以上が治せると言い、その効果も確認されています。
出版当時は、これまでの常識と相反する内容であることから、なかなか
理解を得られませんでしたが、今では、母国以外のアメ |
トラスコ中山：ｔｒｕｓｃｏ 腰痛帯ｌ 仕様：●色：ホワイト●対応ウエスト寸法（ｃｍ）：９０？１０５ Ｔｗｇ−ｌ 価格： 1,977円 レビュー評価： レビュー数：
仕様 ●色：ホワイト●対応ウエスト寸法(cm)：90〜105特長 ●立体裁断設計（V字型）。●マジックテープ式でウエスト調整可能。●65mm補助ベルトによる腹腔内圧を高める（固定力アップ）。●2本のアルミステー（幅広）により強力サポート。●伸縮性メッシュ素材を使用しているため、抜群の通気性。●全体が薄く装着も簡単、衣類の下に使用しても違和感がなく使用感も快適です。用途 ●腰痛（ギックリ腰など）の方●車の運転、立ち仕事を長時間される方●長時間、同じ姿勢で仕事をされる方●重い荷物を持つ仕事の多い方材質・仕上 |
新発想！新感覚腰痛用クッション Ｃｕｂｅａｄｓキュッキュッ エクボ付き（自動車用） 表：赤色/裏：赤色 価格： 2,980円 レビュー評価： レビュー数：
星の形をしたかわいいフォルムの新型腰当クッションです。背中にあててキューっと引っ張ることで背中の形にぴたっとフィットします。 椅子に置き、ちょっともたれかかって星型の両端を引っ張ると……思わずにんまりする心地よい感覚を背中に感じます。 これまでどこにも無かった新感覚バックレストCubeadsキュッキュッは専門家の医学的アドバイスに基づいて作られた、あなたの背中を抱きしめてくれるクッションです。 サイズ：（約）13Ｘ40Ｘ46cm（柔らかい素材ですので、測定により寸法には誤差が生じます。） 日本製 今回の新製品“キュッキュッ”では、直径約１ｍｍの極小ビーズと伸びる生地を組み合わせ、生地の伸 |
低反発プレミアード ミニクッション７０ｍｍ イエロー 価格： 3,900円 レビュー評価： レビュー数：
スポンジ専門店がお薦めする最高級低反発ウレタンフォーム【知的低反発体プレミアード】を使用した自慢の低反発クッション！
食卓の椅子や、リビングのソファなどの腰や背中と、ソファの隙間を、じんわり優しくサポートします。
家族団らんの時間、ゆっくりとおくつろぎいただく時間が、もっと、楽しく快適になること間違いナシ！
サイズ：厚７０mm×幅２５０mm×長４００mm 約８００ｇ
日本製 当店自慢の逸品！プレミアード素材使用 使いやすいミニクッション 腰あて・肘あてなど用途多彩 持ち運びらくらく いつでもどこでも使えます |
ハイウエストハード S 価格： 2,625円 レビュー評価： レビュー数：
二重締めと背部のプラスチックステーにより、動作制限を高めるので慢性腰痛の人にお勧めです。二重締めのVベルトは幅が広いタイプなので、慢性腰痛の中でも痛みの強い人に特にお勧めです。腹部･背部は広く、背部のステーは細長いタイプなので腰の動きに追従してよりフィット感が高まるように設計しているので、腰の曲がったお年寄りの方に最適です。全体の形状がV型になっているのでウエストの周囲と骨盤の周囲の差が大きい女性にもフィットするのでお勧めです ダイヤ製品の中で最も広い26cmの背幅で、腰をしっかりサポート |
ハイウエストハード LL価格： 2,625円 レビュー評価： レビュー数：
二重締めと背部のプラスチックステーにより、動作制限を高めるので慢性腰痛の人にお勧めです。二重締めのVベルトは幅が広いタイプなので、慢性腰痛の中でも痛みの強い人に特にお勧めです。腹部･背部は広く、背部のステーは細長いタイプなので腰の動きに追従してよりフィット感が高まるように設計しているので、腰の曲がったお年寄りの方に最適です。全体の形状がV型になっているのでウエストの周囲と骨盤の周囲の差が大きい女性にもフィットするのでお勧めです ダイヤ製品の中で最も広い26cmの背幅で、腰をしっかりサポート |
腰痛ベルト レスキュー帯 20950/ベージュ LL 価格： 4,320円 レビュー評価： レビュー数：
●サイズ／S・M・L・LL
●材質／ベルト：ナイロン・ポリウレタン・綿・ポリエステル、プレート：合成ゴム・エラストマー樹脂
●カラー／ブラック・ベージュ
Sサイズ/全長80cm
Mサイズ/全長88cm
Lサイズ/全長95cm
LLサイズ/全長105cm
※幅は全て20.5cmです。
・ベルト全体で無駄なくサポートし、装着時の違和感を軽減します。
・面で支えるバックレスキュープレートを採用しています。
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腰痛、肩こり、手足のしびれ (別冊NHKきょうの健康) 価格： 1,050円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
首から下は、整形外科の担当なんだそうです…。私も、ひどい偏頭痛で最近、ＭＲＩ撮影をしてきました。疲れてくると、肩甲骨付近に「こり・痛み・しびれ」が出てきて、偏頭痛になります…。 こんな私の“強い味方”が、この本です！ 表紙の症状でお困りの方には、ほんとにオススメいたします。 楽になると、いい事がありますよ。 |
専門医が治す!腰痛―痛みや不快感を解消する、腰痛体操と日常のケア (「専門医が治す!」シリーズ) 価格： 1,260円 レビュー評価：4.5 レビュー数：3
最高です！腰痛本１０数冊を読みましたが、内容の正しさ、解りやすさ、この本が一番です。
腰痛持ちがやってはいけない腰痛体操というものがあって、それが仰向けに寝て両足を上に上げるというものですが、これはアスリート向けの運動で負荷が強すぎます。腰痛経験者(もちろん僕も）でこれをやって、腰痛が悪化した経験のある方も多いのではないでしょうか。
意外にこの運動を紹介している本が多いのですが、そんな本は論外です。
もちろん、この本ではこんな無理な運動は勧めておらず、無理の無い適切なものばかりです。
図をたくさん使い、説明も丁寧で、 |
腰痛は<怒り>である CD付 価格： 2,415円 レビュー評価：5.0 レビュー数：13
・大学生時代酷い腰痛で、４年間くらい様々な病院
（高名な整形外科から怪しい代替医療まで）
を転々としましたが、結局完治しませんでした。
その時であったのがこの本。
・読んで２?３日ほどで「すっと」完治しました！
★でいうと ★×10くらいの価値があるでしょう。
・整形外科のアプローチはこの本の真逆であり、
患者の立場からすると「百害あって一利無し」と言い切れます。
?ＭＲＩなどで椎間板ヘルニアが確認できても、
整形外科のアプローチでは手術以外何も出来ませ |
